Easy Whole30 Zuppa Toscana Copycat Recept
Ta Whole30 zuppa toscana copycat recept je tako dober, da nikoli ne boste vedeli, da je bolj znana bolj zdrava različica juhe Olive Garden. Polnjena s klobasami, krepko zelenjavo in kremno juho - ta juha z zuppa toscana je tista, ki jo boste želeli pripraviti znova in znova. Ne delaš celotnih 30? Obstaja različica tudi za vas! Oba sta popolnoma okusna.
Najboljši recept za juho Zuppa Toscana
Sem velik ljubitelj Olive Gardna. Vsak dan mi dajte neskončno skledo za testenine in drobtine. Neomejena juha in solata? Vpiši me.
Ta recept za kopiranje Zuppa Toscana je domača različica ene mojih najljubših juh Olive Garden. Prepričana sem, da jo lahko dobite kje drugje, vendar se zdi, da jo večina pozna kot juho Olive Garden, zato ji pravim recept za kopiranje Olive Garden.
Tako je dobro. Resno. To je ena redkih juh (ta in moja babica piščančja juha z rezanci ), po katerem ves čas hrepenim, tudi ko je vroče. In to nekaj govori.
Kombinacija kremne juhe s krepkim krompirjem in klobaso je tisto, kar naj bi bile juhe.
In brez skrbi - za tiste, ki iščete zdravo možnost zuppa toscana, sem vključil tudi recept z zuppa toscana Whole30. Potem, ko smo pred nekaj leti naredili 30, smo dejansko raje naredili tako in to se vedno pokaže na mojem Celih 30 menijev ! Nikoli ne boste pogrešali niti težke smetane.
brezplačne igre superjunakov za otroke
Samo prezrite kruh - to vsekakor ni prijazno do celega 30.
Sestavine recepta za toskansko juho Copycat
Ta juha je v osnovi sestavljena iz mesa, krompirja in zelenjave. Je odlična krepka juha za eno od teh jesenskih tematskih zabav ali za zabave najljubših stvari, kjer je vaša najljubša juha!
Tu je vse, kar boste potrebovali za pripravo juhe.
- Olivno olje
- Italijanske klobase (lahko pikantno, če želite več toplote)
- Korenje
- Rokavice iz česna
- Piščančja juha
- Krompir
- Italijanska začimba
- Kale
- 1/2 skodelice težke smetane
- Sol
- Nariban parmezan (za okras)
In toplo priporočam, da skupaj z juho popečete hlebček skorjavega italijanskega kruha. Kruh odlično vpije kremasto juho.
Whole30 sestavin toskanske juhe
Bi radi naredili ta recept za celega 30 prijazen? To je lahko. Preprosto zamenjajte piščančjo juho v receptu s seznamom z enako količino kostne juhe in težko smetano za stepanje zamenjajte s kokosovo smetano.
Če kokosove smetane ne najdete same, lahko dobite kokosovo mleko in samo postrgate kremo z vrha, da dobite svojo kokosovo kremo. Samo ne stresajte in ne mešajte skupaj - želite, da smetanski del sam dobi pravo kremasto strukturo v jušni juhi.
In preskočite naribani parmezan in kruh.
Torej bi bil vaš seznam sestavin videti takole:
- Olivno olje
- Italijanske klobase (lahko pikantne, če želite več toplote) - poskrbite, da bodo ustrezale celotnim 30
- Korenje
- Rokavice iz česna
- Juha iz piščančjih kosti
- Krompir
- Italijanska začimba
- Kale
- 1/2 skodelice kokosove smetane
- Sol
Kako narediti juho iz Zuppa Toscana
Izdelava tega recepta za kopiranje zuppa toscana je nekoliko bolj zapletena kot odpiranje pločevinke juhe in odlaganje v lonec, a niso vsi domači recepti za juho?
To je skoraj tako enostavno. Oglejte si video v tej objavi, da vidite, kako enostavno je v resnici. Preprosto gre za kuhanje, sekanje in dušenje!
Oglejte si celoten recept na dnu tega prispevka za popolna navodila in pripomočke, a tukaj je osnovna ideja, kako pripraviti to juho!
- Skuhaj si klobaso. Odstranite z žlico, tako da boste lahko pri kuhanju zelenjave uporabili okus klobase.
- Skuhajte si zelenjavo.
- Dodajte piščančjo (ali kostno) juho, krompir in začimbe. Pustimo, da juha vre.
- Dodajte ohrovt, klobaso in smetano (ali kokosovo smetano).
- Uživajte s popečenim kruhom in naribanim parmezanom (ali pa preskočite, če delate cele 30).
Res je tako enostavno!
Pogosta vprašanja o receptu za juho Toscana
Tu so odgovori na nekatera vprašanja, ki jih pogosteje dobim o tem receptu! Pustite komentar, pustite komentar in potrudil se bom, da vas usmerim v pravo smer!
Kako dolgo je zuppa toscana dobra?
Zuppa toskana naj bo dobra do en teden v hladilniku ali do tri mesece v zamrzovalniku.
Lahko zamrznete zuppa toscana?
Da, zuppa toscana lahko zamrznete. To je juha, ki se pravzaprav res dobro pogreje.
Zamrznite v posodah, varnih za zmrzovalnik, do tri mesece, nato pa segrejte na štedilniku, ko ste pripravljeni jesti.
Ali lahko v zuppa toscani uporabite zamrznjeni ohrovt?
Lahko v zavezujočem položaju, vendar vam ne bo dal enakega hrustljavega hrusta kot sveži ohrovt. Priporočam nakup svežega ohrovta - predhodno stebelnega in narezanega, če ga boste našli, da prihranite čas.
Kakšen krompir v juhi zuppa toscana?
V našem receptu uporabljamo rumen krompir, vendar lahko popolnoma uporabite tudi rumeni krompir, če vam je ljubši. Prepričajte se, da je krompir, ki ga uporabljate, velik in obilen, da zdrži čas vrenja. Če krompir narežete premajhno ali za začetek kupite majhen, bo krompir razpadel v juho in to ni dobro.
Je to Whole30 zuppa toscana recept?
Ja! Preprosto sledite spremembam, omenjenim spodaj (in na kartici z recepti), in to je popolnoma prijazno za celo 30. To je eden mojih najljubših receptov, ki ga lahko dodam k svojemu Celoten načrt obrokov skupaj s tem mandljev piščanec in to domače meso iz taca .
Več receptov za večerjo, ki vam bodo všeč
- Nagrajeni recept za beli piščančji čili
- Bele piščančje enčilade
- Sladka omaka za špagete recept
- Recept za klobaso jambalaya
- Puranje polpete Teriyaki
Želite več okusnih receptov, kot je ta? V spodnji obrazec vnesite svoje ime in e-poštni naslov, če se želite pridružiti skupnosti Play Party Plan! Tedenske recepte in ideje za zabave boste prejemali neposredno v nabiralnik!
Whole30 Zuppa Toscana Copycat Recept
Ta Whole30 zuppa toscana copycat recept je tako dober, da nikoli ne boste vedeli, da je znana bolj zdrava različica juhe Olive Garden. Polnjena s klobasami, krepkimi zelenjavami in kremno juho - ta juha z zuppa toscana je tista, ki jo boste želeli pripraviti znova in znova.
Priprava:10. minut Cook:30. minut Skupaj:40 minut Služi6. Sestavine
- ▢1. žlica olivno olje
- ▢3. Italijanske klobase , ohišja odstranjena
- ▢4. srednje korenje , olupljen in narezan na kocke
- ▢4. strok česna , mleto
- ▢4. skodelice piščančja juha
- ▢4. srednji krompir , olupljen in narezan na 1-palčne koščke
- ▢1. čajna žlička Italijanska začimba
- ▢1. grozdni ohrovt , operemo, odstranimo stebla in narežemo na 1-palčne koščke
- ▢1/2 skodelico težka smetana za stepanje
- ▢Sol po okusu (običajno samo 1/2 čajne žličke)
- ▢Italijanski kruh , na debelo narezane
- ▢nariban parmezan do vrha
Navodila
- Na srednjem ognju segrejte velik lonec. Ko je segreto, v lonec dodamo oljčno olje in v lonec zrušimo italijansko klobaso. Klobaso kuhamo in jo še naprej drobimo, dokler ne porjavi, približno 8 minut. Ko porjavi, odstranite klobaso z žlico in jo odstavite.
- V lonec dodajte na kocke narezano korenje. Korenje kuhajte med pogostim mešanjem, dokler se ne začne karamelizirati, približno 3 minute. Dodajte mlet česen in mešajte še 1 minuto.
- Po minuti dodajte v lonec piščančjo juho, narezan krompir in italijansko začimbo. Dušimo 15 minut ali dokler krompir skoraj ne konča.
- Broilerja segrejte na močan ogenj.
- V lonec dodajte ohrovt, rezervirano klobaso in smetano. Kuhajte še 4 minute.
- Medtem ko ohrovt duši, rezine kruha pecite, dokler ne popražite, približno 2 minuti na vsaki strani.
- Postrežemo z naribanim parmezanom in rezino popečenega kruha.
Namigi:
Da bo ta cela 30 skladna - piščančjo juho zamenjajte s kostno juho in smetano za stepanje s kokosovo smetano. Preskočite kruh in nariban okras iz parmezana.Informacije o prehrani
Kalorije:2389kcal,Ogljikovi hidrati:149g,Beljakovine:81g,Maščoba:167g,Nasičena maščoba:67g,Holesterol:418mg,Natrij:6219mg,Kalij:6318mg,Vlakno:29.g,Sladkor:enajstg,Vitamin A:48205IU,Vitamin C:256.2mg,Kalcij:669mg,Železo:36mgPrepoved hranjenja
Avtor: Britni budnica Tečaj:Večerja Kuhano:ameriški Ste to naredili?Oznaka @PlayPartyPlan na Facebooku in Instagramu ter ga označite z oznako #playpartyplan tako da lahko vidim vaše stvaritve!Ne pozabite pripeti tega recepta zuppa toscana copycat za pozneje!
