Enostavni ugrizi sira iz brokolija

Ti ugrizi iz brokolijevega sira so odlična stran za večerjo ali odlično zdravo udobno hrano! Ali še bolje - postrezite jih kot predjed ob malici ali otroškem tuširanju!

Ti ugrizi iz brokolijevega sira so popolne hitre in enostavne predjedi, polne zelenjave in sirastih dobrot. Vse, kar vam je všeč pri enolončnici iz brokolijevega sira, vse v enem drobnem grižljaju. Ti ugrizi brokolija so kot nalašč za tedensko večerjo ali pa jih postrežemo ob malici!



Ugrizi brokolija so odlična predjed za večerjo

Ta objava vsebuje partnerske povezave. Če kupujete prek teh povezav, lahko zaslužim majhno provizijo brez dodatnih stroškov.





Ko sem odraščala, nas je mama ves čas pripravljala na enakih dvajset obrokov. Eden od teh obrokov je bil štruca pice in drugo je bilo Francoski dip sendviči s končicami.

Tretja je bila piščančja enolončka iz brokolijevega sira, prelita z krekerji Ritz. Spomnim se, da sem mislil, da je bilo to nekaj najboljšega doslej. Pravzaprav sem poustvaril odraslo različico tega preprost recept za enolončnico iz brokolijevega sira tukaj, če želite videti moj navdih za te ugrize brokolija!



Ena od stvari, za katero se spominjam, da je bila najboljša pri enolončnici iz brokolija, je bil topljeni sir s hrustljavim vrhom krekerja Ritz!

Ugrizi sira iz brokolija

Prirejam veliko zabav in vedno iščem predjedi za zabave, ki so prijetnega okusa tako tople kot pri sobni temperaturi. Ti ugrizi brokolija so velika različica tiste enolončnice z brokolijem Ritz, ki sem jo že omenil.

Naredila sem jih brez piščanca, lahko pa dodate piščanca, če jih raje jeste kot obrok in ne kot prilogo.

umazana pesmi Božička izmenjava daril

V teh okusnih ugrizih cheddarja iz brokolija je res le nekaj sestavin, in stavim, da lahko večino uganite - brokoli, sir in krekerji Ritz!

Prinesite te ugrize brokolija na naslednje srečanje za velik hit!

Kako narediti ugriz brokolija

Izdelava teh ugrizov brokoli čedarja je tako enostavna, resna. Potrebovali boste približno 20 minut vrha!

Najprej skuhajte svoj brokoli. Lahko jo pripravite na pari (tukaj je odlična vadnica če niste prepričani kako) ali uporabite a mikroparnik, kot je ta da bo postopek hitrejši!

Nato vrzite brokoli v kuhalnik skupaj z Ritz krekerji, sirom in jajcem, da se vse skupaj zmeša. To sem pobral predelovalec hrane na prvi dan lani in je bilo vredno vsakega centa!

Sestavine za ugriz brokolija v živilskem predelovalcu

Ko je mešanica brokolija in sira pripravljena, jo položite v pekače za mafine in nato prelijte z nekaj zdrobljenih krekerjev Ritz. Posode za mafine napolnite skoraj popolnoma, sicer bodo ugrizi brokolija nekoliko ravne.

Zajemalka mešanice ugriza brokolija

super sklede zabavne ideje za bar

Pekač za mafine z ugrizi brokolija

In ne potiskajte jih navzdol ali ne bodo izpadli kot kolački, bolj bodo podobni kaši iz brokolijevega sira. Raje uporabljam a silikonska posoda za mafine kot je ta, tako da po pečenju zlahka zdrsnejo ven.

Pečemo v skodelicah za mafine 12-15 minut in si privoščimo ugriz brokolija in sira v velikosti.

Pustite, da se ohladi samo minuto, nato uporabite a majhna silikonska lopatka zdrsniti te ugrize ven! Toliko bolj srčkan kot enolončnica.

Bili so kot nalašč za moje zabava dneva igre !

S tem bi se odlično prilegali tudi kot priloga mandljev piščanec ali celo to balzamični piščanec - odličen način, da otroke uživate v uživanju zelenjave!

Združite brokoli in sir v teh okusnih grižljajih sira iz brokolija!

Krožnik poln ugriza brokolija

igra menjave božičnih darilnih kartic

Ti ugrizi iz brokolijevega sira so odlična stran za večerjo ali odlično zdravo udobno hrano! Ali še bolje - postrezite jih kot predjed ob malici ali otroškem tuširanju!

Več receptov iz sira iz brokolija

Če ti ugrizi brokoljevega sira niso ravno tisto, kar iščete, je tu nekaj bolj okusnih receptov za brokolijev sir!

Video ugrizi sira iz brokolija

Bi radi videli, kako enostavno je narediti te ugrize iz brokolija cheddar? Oglejte si video posnetek, da vidite, kako hitro lahko brokoli, sir in Ritz krekerje spremenite v eno čudovito predjed!

Želite več dobrot?

Želite več okusnih receptov, kot je ta? V spodnji obrazec vnesite svoje ime in e-poštni naslov, če se želite pridružiti skupnosti Play Party Plan! Tedenske recepte in ideje za zabave boste prejemali neposredno v nabiralnik!

Ime e-pošte * Pridružite se zdaj Natisni Oceniti 4.06iz3. 4glasov

Ugrizi sira iz brokolija

Ti ugrizi iz brokolijevega sira so popolne hitre in enostavne predjedi, polne zelenjave in sirastih dobrot. Vse, kar vam je všeč pri enolončnici iz brokolijevega sira, vse v enem drobnem grižljaju. Ti ugrizi brokolija so kot nalašč za tedensko večerjo ali pa jih postrežemo ob malici! Ti ugrizi iz brokolijevega sira so odlična hitra in enostavna predjed, odlična zdrava možnost za malico ali zabavo! Priprava:10. minut Cook:petnajst minut Skupaj:25. minut Služi12. ugrizi

Sestavine

  • 2. skodelice brokoli , kuhano in sesekljano
  • 1. skodelico cheddar sir
  • 12. Ritz krekerji , sesulo
  • 1. jajce

Navodila

  • Pečico segrejte na 350 stopinj.
  • Pekač za muffine poškropite z neprimernim pršilom za peko.
  • Skuhaj brokoli.
  • Združite brokoli, sir, 10 krekerjev Ritz in jajce v kuhalniku, dokler se vse dobro ne kombinira.
  • Mešanico žlic vlijte v model za mafine, dokler ni približno 3/4.
  • Potresemo z Ritz krekerji.
  • Pečemo pri 350 stopinjah 12-15 minut oziroma toliko časa, da se krekerji na vrhu rahlo zapečejo in je mešanica popolnoma kuhana.
  • Postrezite vroče ali pri sobni temperaturi.

Informacije o prehrani

Kalorije:63kcal,Ogljikovi hidrati:3.g,Beljakovine:3.g,Maščoba:4.g,Nasičena maščoba:2.g,Holesterol:2. 3mg,Natrij:95mg,Kalij:65mg,Vitamin A:210IU,Vitamin C:13.5mg,Kalcij:82mg,Železo:0,4mg

Prepoved hranjenja

Avtor: Britni budnica Tečaj:Predjed, priloga, zelenjava Kuhano:ameriški Ste to naredili?Oznaka @PlayPartyPlan na Facebooku in Instagramu ter ga označite z oznako #playpartyplan tako da lahko vidim vaše stvaritve!

Kliknite tukaj, če želite te ugrize brokolija pripeti za pozneje!

Ti ugrizi iz brokolijevega sira so odlična stran za večerjo ali odlično zdravo udobno hrano! Ali še bolje - postrezite jih kot predjed ob malici ali otroškem tuširanju!